Leben in Gesundheit

„Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer“ (Ovid)

Mit den Angeboten in dieser Lebens- und Lernwelt möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, Ruhepausen einzulegen und Kraft und Energie zu tanken.

Bewegungsdrang trifft Yin und Yang

Unterwegs im Rhythmus des Lebens - sich bewegen, entspannen und vitalisieren mit Sintala Qigong, Shiatsu und achtsamem Gehen

Beginn: ma, 02.12.2024 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 06.12.2024 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-815

Atempause-Raus aus dem Stress - hinein in die Ruhe

Beginn: za, 18.01.2025 um 10:00 Uhr
Ende: za, 18.01.2025 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-301

Entspannt im Berufsalltag durch Yoga

Beginn: ma, 27.01.2025 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 31.01.2025 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-802

Durch Yoga gesünder, zufriedener und leistungsfähiger in Beruf und Lebensalltag

Kenntnisse in Hatha Yoga (Theorie und Praxis), auch lehrend; Gruppendynamiken

Beginn: vr, 14.02.2025 um 18:00 Uhr
Ende: zo, 16.02.2025 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-304

Feldenkrais von Kopf bis Fuß

Beginn: vr, 28.02.2025 um 17:00 Uhr
Ende: zo, 02.03.2025 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-305

Faszination Faszien - Chance für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Beruf

Beginn: ma, 03.03.2025 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 07.03.2025 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-806

Fit für den Berufsalltag: mit Feldenkrais den Rücken entspannen und stärken

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais

Beginn: ma, 17.03.2025 um 14:00 Uhr
Ende: vr, 21.03.2025 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 25-805

Bildungsreferenten

Katharina Pleines (Sprecherin)
Fon 02821 7321-716
pleines@wasserburg-rindern.de
 

Barbara Blau 
Fon 02821 7321-721
blau@wasserburg-rindern.de

Sekretariat

Margret Coumans
Fon 02821 7321-717
coumans@wasserburg-rindern.de