Aufgrund der modernen, oft ungesunden Ernährung und viele Umwelteinflüssen nehmen wir Menschen viel Lebensmittel in uns auf, die das Säure-Basen-Verhältnis im Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Schnelle Mahlzeiten, Fertigprodukte und ein unregelmäßiges Leben mit

Bewegungsmangel kippen den Basenhaushalt – der Körper übersäuert und wird krank. Leistungsdefizite, Müdigkeit, Verlust der Vitalität und sogar chronische Erkrankungen können Folgen der Übersäuerung sein.

Diese Entsäuerungs- und Entlastungskur – kurz: BASENFASTEN kann dem Körper helfen, wieder in eine gesunde Balance zu kommen. Die milde Form des Fastens ent¬säuert und entschlackt den Körper durch konsequent (reduzierte) vitalstoffreiche und basenüberschüssige Nahrung - mit viel Obst und Gemüse. Genussvolles Essen steht im Mittelpunkt, neue Vitalität, körperliche Fitness und Gewichtsabnahme sind garantiert. Mit Bewegung und Entspannung gibt es zwei weitere Schwerpunkte in dieser Woche für Ihre Gesundheit.

Sie bietet zum einen Gelegenheit für verschiedene Formen der Bewegung wie z.B. eine angeleitete Morgengymnastik. Zum anderen die Zeit zum Durchatmen und Kraft schöpfen in verschiedenen Ent¬spannungsmethoden und der Meditation. Kulturelle Unternehmungen machen das Angebot komplett. Damit Sie in Zukunft zu Hause nicht mehr sauer sind, laden wir Sie zu diesem besonderen Gesundheitserlebnis ein.