"Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer", so sagte es schon Ovid. Daher ist es wichtig, sich immer wieder eine Auszeit zu nehmen und achtsame Zeit mit sich zu verbringen.

Mit diesem neuen Angebot möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, durch Atem, Achtsamkeit und Musik in die Entspannung zu kommen und sich eine kurze Pause vom Alltag zu gönnen.