Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum

Frauen und Senioren

Frauenbildung

Frauen in ihren verschiedenen Lebens- und Belastungssituationen in Familie, Beruf, Gemeinde, Gesellschaft zu unterstützen ist Anliegen der vielfältigen Angebote im Bereich Frauenbildung. Neben der Förderung von Fähigkeiten und Persönlichkeit, dem Erwerb von Kompetenzen, der Auseinandersetzung mit Rollenbildern, Verhaltensweisen, Vorstellungen werden ebenso Auszeiten zum Kraftschöpfen und Orientierung für die eigene Lebenssituation angeboten.
Sie haben das Ziel, das eigene Leben, die mitmenschlichen Beziehungen und damit auch das private, berufliche, christliche und gesellschaftliche Umfeld besser und zufriedener zu gestalten.

Seniorenbildung

Mitten im Leben stehen, auf aktuellem Stand sein, im Heute leben, sich Herausforderungen stellen, aus Vergangenheit und Gegenwart eine lebenswerte Zukunft gestalten, Kompetenzen und Fähigkeiten erweitern, im Gespräch mit anderen bleiben – kurz: ein Leben lang lernen – das sind Werte, die Menschen ab 50 im Angebotsbereich "Seniorenbildung" der Wasserburg finden können. Lebenslanges Lernen trägt somit erheblich zur Lebensqualität älter werdender Menschen bei.

 

Gesundheit und Prävention

Gesundheitsbewusstsein und Gesundheitsverhalten werden beeinflusst von der Bildung, der Lebenssituation und der Lebensgeschichte des Einzelnen. Das wichtigste Anliegen der Gesundheitsbildung ist die Unterstützung gesundheitsförderlicher Lebensweisen und die Stärkung gesundheitlicher Ressourcen. Der eigenverantwortliche Umgang mit Gesundheit ist heute eine Schlüsselqualifikation.
Die Prävention bezieht sich auf die Vermeidung und Verringerung von Risikofaktoren.
Ein weiterer Bereich der Gesundheitsbildung sind die Bildungsurlaube für Arbeitnehmer, die zum Ziel haben, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu erhalten und zu fördern.

 

Tanz und Lebensqualität

Tanzangebote mit ihren vielen Spezialisierungen haben eine nicht zu unterschätzende Bedeutung für die Multiplikatorenarbeit, für die Fortbildung im Bereich Tanz und für Gruppen, in denen getanzt wird.
Neben den physischen und psychischen Komponenten fördert der Tanz besonders die soziale Komponente. Tanz ist weiterhin ein Training für Gedächtnis und Körper, er fördert Kooperationsfähigkeit, Kommunikation und Toleranz.
Tanzangebote steigern die Lebensqualität für jede Altersklasse, ganz besonders aber für Menschen im Seniorenalter.

 

Seminarangebote:

Mo., 28.08.17, 10:30 Uhr - Fr., 01.09.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 04.09.17, 10:30 Uhr - Fr., 08.09.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 18.09.17, 00:00 Uhr - Fr., 22.09.17, 00:00 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 25.09.17, 10:30 Uhr - Fr., 29.09.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Stress, lass nach!Nr. 17-502K5
Dieses Seminar bietet theoretische Impulse und praktische Übungen, um in stressigen Situationen einen ruhigen Kopf zu bewahren. Im Austausch mit der Gruppe kann der individuelle Weg zur Stressbewältigung ...[mehr]
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So., 01.10.17, 15:00 Uhr - So., 08.10.17, 15:00 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
BASENFASTEN Nr. 17-246G7
Aufgrund der „modernen", oft ungesunden Ernährung und vielen Umwelteinflüssen nehmen wir Menschen viel Lebensmittel in uns auf, die das Säure-Basen-Verhältnis im Körper aus dem ...[mehr]
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So., 01.10.17, 15:00 Uhr - Di., 03.10.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Ein Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene Ein abwechslungsreiches Tanzprogramm mit Kreistänzen, Paartänzen, Kontras, Squares, Gassentänzen; Tänzen aus dem vielfältigen ...[mehr]
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Mo., 09.10.17, 00:00 Uhr - Fr., 13.10.17, 00:00 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 09.10.17, 15:00 Uhr - Mi., 11.10.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Seminare für geübte TänzerInnen Die speziellen Tanzprogramme von Countrys und Linedance sind eine besondere Herausforderung für Menschen in der 2. Lebenshälfte und tragen damit zu einer ...[mehr]
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Fr., 27.10.17, 15:00 Uhr - So., 29.10.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Seminar für Tanzinteressierte mit einem gemischten Tanzprogramm - Neben dem Beitrag zu einer besseren Beweglichkeit bietet der Tanz weitere Qualitäten wie Erhalt der geistigen Fitness, sozialer Austausch und ...[mehr]
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Mo., 13.11.17, 10:30 Uhr - Fr., 17.11.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Fr., 17.11.17, 18:00 Uhr - So., 19.11.17, 16:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch kleine ungewohnte und ungewöhnliche Bewegungen werden wir uns unserer Bewegung im beruflichen Alltag wieder bewusst. Dies führt zu einem veränderten Bewusstsein für Bewegung und macht ...[mehr]
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Mo., 20.11.17, 10:30 Uhr - Fr., 24.11.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Stress und Entspannung sind Schlüsselbegriffe unserer Zeit geworden. Die individuelle Herausforderung besteht darin, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden, herzustellen und zu halten. Dieses ...[mehr]
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Mo., 20.11.17, 10:30 Uhr - Fr., 24.11.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Von vielen Arbeitgebern gesucht: Superwoman/Superman mit Empathie, Teamkompetenz, gesundem Selbstvertrauen, Verantwortungsbewusstsein – und möglichst stressresistent. Unmöglich? Nein, denn emotionale ...[mehr]
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Mo., 27.11.17, 10:30 Uhr - Fr., 01.12.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 04.12.17, 10:30 Uhr - Fr., 08.12.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Fr., 08.12.17, 15:00 Uhr - So., 10.12.17, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Seminare für geübte TänzerInnen Die speziellen Tanzprogramme von Countrys und Linedance sind eine besondere Herausforderung für Menschen in der 2. Lebenshälfte und tragen damit zu einer ...[mehr]
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Mo., 22.01.18, 10:30 Uhr - Fr., 26.01.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie verlieren ihre natürliche Beweglichkeit. ...[mehr]
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Mo., 29.01.18, 10:30 Uhr - Fr., 02.02.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 26.02.18, 10:30 Uhr - Fr., 02.03.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 05.03.18, 10:30 Uhr - Fr., 09.03.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Stress und Entspannung sind Schlüsselbegriffe unserer Zeit geworden. Die individuelle Herausforderung besteht darin, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden, herzustellen und zu halten. Dieses ...[mehr]
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Mo., 19.03.18, 10:30 Uhr - Fr., 23.03.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 19.03.18, 15:00 Uhr - Fr., 23.03.18, 15:00 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Anhand gezielter Bewegungsformen wird das Fasziensystem unseres Körpers in seiner Funktion gestärkt. Muskuläre Beschwerden durch einseitige Belastung, Stress und Bewegungsmangel im Berufsalltag werden ...[mehr]
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Mo., 09.04.18, 10:30 Uhr - Fr., 13.04.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Das Tempo, die Vielzahl der Herausforderungen, sowie ständige Neuerungen der heutigen Zeit, schränken unsere Selbstwahrnehmung immer mehr ein. Kopfgesteuert stellen wir uns der Vielzahl der Anforderungen. Aber ...[mehr]
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Mo., 09.04.18, 10:30 Uhr - Fr., 13.04.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 23.04.18, 10:30 Uhr - Fr., 27.04.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung  - Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 14.05.18, 10:30 Uhr - Fr., 18.05.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 10.09.18, 10:30 Uhr - Fr., 14.09.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 17.09.18, 10:30 Uhr - Fr., 21.09.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung  - Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 08.10.18, 10:30 Uhr - Fr., 12.10.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 12.11.18, 10:30 Uhr - Fr., 16.11.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Mo., 19.11.18, 10:30 Uhr - Fr., 23.11.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais Durch einseitige Belastungen, falschen Gebrauch, Stress und Hektik ermüden die Muskeln. Sie ...[mehr]
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Mo., 26.11.18, 10:30 Uhr - Fr., 30.11.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Stress und Entspannung sind Schlüsselbegriffe unserer Zeit geworden. Die individuelle Herausforderung besteht darin, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden, herzustellen und zu halten. Dieses ...[mehr]
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Mo., 03.12.18, 10:30 Uhr - Fr., 07.12.18, 13:30 UhrAnmeldeschluss: Do., 01.01.1970
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamischen und statischen Körperübungen werden Körper und Seele entlastet und ...[mehr]
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Ökumenische Gottesdienste

Sie sind herzlich eingeladen zu den ökumenischen Gottesdiensten in der Hauskapelle der Wasserburg Rindern.

Die Termine finden sie hier. Das Jahresthema der Gottesdienstreihe 2017 lautet "'Füreinander - miteinander - gegeneinander' Beziehungen, die Geschichte(n) machen".